Περιγραφή
Γίνετε Golf Fitness Specialists και μάθετε πως μπορείτε να βοηθήσετε αθλητές γκόλφ να βελτιώσουν πολλές πτυχές της φυσικής τους κατάστασης με σκοπό την μεγιστοποίηση της απόδοσής τους . Θα σας δοθεί η ευκαιρία να μάθετε την εμβιομηχανική ανάλυση της αιώρησης του μπαστουνιού πριν το κτύπημα της μπάλας καθώς και τις φυσιολογικές απαιτήσεις του αθλήματος. Επίσης θα μάθετε τα στοιχεία που συνθέτουν ένα ολοκληρωμένο προπονητικό πλάνο για αθλητές γκόλφ και εξειδικευμένες μεθόδους αξιολόγησης για το συγκεκριμένο άθλημα.
Γίνετε Golf Fitness Specialists σήμερα!
Περισσότερες πληροφορίες εδώ: https://hnfc.cy/golf-fitness-specialization-gfs/
Κεφάλαιο 1
Εισαγωγή στο ”Golf Fitness”
Κεφάλαιο 2
Επιστήμη της Κινησιολογίας
Κεφάλαιο 3
Eξειδικευμένες Μετρήσεις για το Γκολφ
Κεφάλαιο 4
Προπόνηση ευκαμψίας και ευλυγισίας για το Γκόλφ
Κεφάλαιο 5
Προπόνηση πυρήνα και ισορροπίας για το Γκόλφ
Κεφάλαιο 6
Προπόνηση αντιστάσεων και αερόβια προπόνηση για το Γκόλφ
Κεφάλαιο 7
Τραυματισμοί στο Γκόλφ και εκτιμήσεις επανένταξης
Κεφάλαιο 8
Αρχές σχεδιασμού προπονητικού πλάνου και εφαρμογή
Κεφάλαιο 9
Επιχειρηματική ανάπτυξη
Διαδικτυακά Μαθήματα
Εγχειρίδιο Εκπαίδευσης
Εγχειρίδιο Προγραμματισμού
Διαφάνειες με αφηγηματική ανάλυση
Διαδικτυακά Quiz στο τέλος κάθε κεφαλαίου
Ασκησιολόγιο
Τελική Εξέταση (Διαδικτυακά)
Απαραίτητες Προϋποθέσεις:
- Πτυχίο Πανεπιστημίου Αθλητικής Επιστήμης (ΤΕΦΑA) ή άλλος ισότιμος τίτλος
- Προπονητές αθλήματος
