- This event has passed.
Αρχές της Προπόνησης με Kettlebell – Mini Workshop
29 Ιανουαρίου, 2023 @ 4:00 μμ - 9:00 μμ
75 €
Tο σεμινάριο θα έχει ως στόχο να διδάξει αρχές της προπόνησης με Kettlebell για το σχεδιασμό μιας προπονητικής συνεδρίας με επίκεντρο την ανάπτυξη δύναμης και την τεχνική των ασκήσεων.
Η εκπαίδευση θα πραγματοποιηθεί στις 29 Ιανουαρίου 2023 και ώρα 16:00 – 21:00, δια ζώσης στους νέους μας χώρους HNFC Academy (κοντά στο Athens Mall, στο Μαρούσι) και μέσω Live Streaming (HD) από την online εφαρμογή ZOOM.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες (έως 18 άτομα δια ζώσης).
Το πρόγραμμα θα παρουσιάσει ο Δρ.Αλέξανδρος Νικολόπουλος.
Στόχοι μάθησης:
- Εκμάθηση βασικών ασκήσεων με kettlebell
- Ιδεατή θέση σώματος κατά την διάρκεια των ασκήσεων
- Λαβές και θέσεις στήριξης του kettlebell
- Προοδευτικότητα ασκήσεων
SPECIAL PRICE
Κλείστε τη θέση σας με την τιμή προεγγραφής από 95€ στα 75€ έως τις 24 Ιανουαρίου 2023 και κερδίστε (ΔΩΡΟ) το Online πρόγραμμα ”Guide to Bodybuilding” από την Αθλητιατρική Ακαδημία της Αμερικής (NASM USA).
