Παρακολουθήστε τo σεμινάριo Reformer Pilates Level 1
Τα πρόγραμμα σας προσφέρει 16 ώρες θεωρητικής και πρακτικής εφαρμογής με ασκησιολόγιο, δομή και οργνάνωση μαθημάτων Reformer Pilates Level 1.
- Θα είστε σε θέση να σχεδιάσετε και να εκτελέσετε προγράμματα Reformer Pilates με ασκησιολόγιο Level 1
- Θα κάνετε αυτό που αγαπάτε και συγχρόνως θα βελτιώσετε την καθημερινότητα των ασκουμένων σας!
Το Level 1 θα πραγματοποιηθεί 14-15/11/2025
- Παρασκευή 14/11 Εισαγωγή στην Μέθοδο Pilates:10:30 -14:30
- Σάββατο 15/11 Reformer Pilates Level 1: 08:00 – 20:00
Τοποθεσία: New Life Center
Στο σεμινάριο θα μάθετε
- Το βασικό ασκησιολόγιο Reformer pilates επιπέδου level 1
- Θα εξετάσετε εναλλακτικές των ασκήσεων και την εξέλιξη τους
- Θα μάθετε πως να οργανώσετε ένα μάθημα Reformer Pilates, είτε personal, είτε group personal
- Θα μάθετε να δημιουργείτε την δομή ενός μαθήματος Reformer Pilates personal & group personal
- Θα μάθετε πως να τροποποιείτε τις ασκήσεις του level 1 για ειδικό πληθυσμό: ασκούμενοι με μυοσκελετικά προβλήματα στην μέση, στα γόνατα και στον αυχένα.
Στο σεμινάριο συμπεριλαμβάνεται εγχειρίδιο Reformer Pilates Level 1 , στα Ελληνικά, σε ηλεκτρονική μορφή.
θα λάβετε Βεβαίωση Παρακολούθησης από την HNFC Cyprus
Εισηγήτρια του προγραμμάτων θα είναι η Σπυριδούλα Μπακογιάννη, AFAA Μaster Pilates Trainer
Το σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν στην Ελληνική γλώσσα
Αρχική Τιμή: €500 + ΦΠΑ
Για οτιδήποτε άλλο χρειαστείτε επικοινωνήστε μαζί μας στο 70072323/94067409, καθημερινά (Δευτέρα – Παρασκευή) από τις 10:00 έως τις 19:00.