Watch the official National Academy of Sports Medicine (NASM USA) Certified Personal Trainer (CPT) workshop live and obtain the globally recognized certification, with the greatest demand, in the most demanding and exclusive Fitness Clubs around the world.
The program offers you, 80 hours of theoretical and practical application, in groups of up to 15 people, by distinguished scientists, specialized in each field of knowledge. Additionally access to NASM’s specially configured platform, notes in Greek and English, which will help you stand out from your first steps in the field of Personal Training.
Which includes:
- More than 50 Case studies for the most common cases you will encounter as a trainer.
- Methods to identify, evaluate and provide solutions and provide solutions to the problems of your trainees. s to the problems of your trainees.
- Detailed steps for designing an exercise program, based on NASM’s patented OPT (Optimum Performance Training) model.
- Access a comprehensive library of over 200 step-by-step exercise demonstrations. Includes detailed training videos so you can not only learn how to do the exercise correctly yourself, but also how to teach it to your interns.
- It includes over 45 high-quality online lectures, which you can refer to at any time to retrace the most important parts of each chapter’s training.
- Hundreds of online tests (knowledge check or mini-quizzes) between chapters to test your knowledge and monitor your progress. Each chapter and section also includes a summary review, podcasts, quizzes, and a final mock test for practice with unlimited attempts.
- Detailed guide to planning in-depth exercise programs, weekly, monthly, yearly.
- Access to over 45 useful downloadable tools including: : assessment forms/sheets, programming templates, exercise programs for fat loss, muscle gain and athletic performance based on the OPT model and more.
- The official book of NASM “The Essentials of Personal Training 7th Edition” integrated in electronic form within the online platform in English language.
- The official Greek manuals of the NASM CPT program in print.
- Discount on all products through the official HNFC eshop www.fitnessculture.gr
- Special prices for all educational programs of the international organizations AFAA, FMS, EXOS, CETI, LETS BANDS, PRECISION NUTRITION.
NASM certification in Greece – Cyprus
Unlike America and some European countries, NASM certifications do not offer professional rights in Greece and Cyprus at present. But it is a necessary condition in order to be able to work in most foreign countries.
Course material
- The Current State of Health and Fitness
- The Professional Personal Trainer
- The Psychology of Exercise
- Behavioral Guidance
- The Nervous, Muscular and Skeletal System
- Cardiorespiratory, Endocrine and Digestive System
- Science of Human Movement
- Exercise Metabolism and Bioenergetics
- Diet
- Food supplements
- Assessment of Health, Wellness and Physical Condition
- Assessment of Attitude, Movement and Performance
- The Comprehensive Training and OPT Model
- Principles of Flexibility Training
- Cardiorespiratory Fitness Training
- Principles of Core Training
- Principles of Balance Training
- Principles of Plyometric (Reaction) Training
- Principles of Speed, Agility and Explosive Training
- Resistance Training
- The Optimum Performance Training Model (OPT Model)
- Introduction to Exercise Aids
- Chronic Diseases and Special Populations
SPECIAL PRICE (Super Early Bird) – Finnal Price at 1600€ + VAY, from 2000€ + VAT.
PURCHASE PROGRAM
EXPRESSION OF INTEREST IN THE SEMINAR ”Certified Personal Trainer by NASM”:
Παρακολουθήστε το επίσημο workshop της National Academy of Sports Medicine (NASM USA) δια ζώσης και αποκτήστε την παγκοσμίως αναγνωρισμένη πιστοποίηση, με την μεγαλύτερη ζήτηση, στα πιο απαιτητικά και exclusive Fitness Club ανά τον κόσμο.
Το πρόγραμμα σας προσφέρει, 80 ώρες θεωρητικής και πρακτικής εφαρμογής, σε ομάδες έως 15 ατόμων, από διακεκριμένους επιστήμονες, εξειδικευμένους στο εκάστοτε γνωστικό πεδίο. Επιπλέον πρόσβαση στην ειδικά διαμορφωμένη πλατφόρμα της NASM, σημειώσεις στα Ελληνικά και στα Αγγλικά, που θα σας βοηθήσουν να ξεχωρίσετε από τα πρώτα σας βήματα στον χώρο του Personal Training.
Στο οποίο περιλαμβάνονται:
- Περισσότερα από 50 Case studies για τις πιο συχνές περιπτώσεις που θα συναντήσετε ως trainer
- Μεθόδους για να αναγνωρίσετε, να αξιολογήσετε και να δώσετε λύσεις στα προβλήματα των ασκούμενών σας.
- Αναλυτικά βήματα ως προς τον σχεδιασμό του προγράμματος άσκησης, βάση του πατενταρισμένου μοντέλου OPT (Optimum Performance Training) της NASM.
- Πρόσβαση σε μια ολοκληρωμένη βιβλιοθήκη με περισσότερες από 200 επιδείξεις ασκήσεων βήμα προς βήμα. Περιλαμβάνει λεπτομερή βίντεο προπόνησης, ώστε να μπορείτε όχι μόνο να μάθετε πώς να κάνετε σωστά την άσκηση μόνοι σας, αλλά και πώς να την διδάξετε στους ασκούμενούς σας.
- Περιλαμβάνει πάνω από 45 υψηλής ποιότητας Online διαλέξεις, στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε ανά πάσα στιγμή για να ξανά παρακολουθήσετε τα σημαντικότερα κομμάτια της εκπαίδευσης του κάθε κεφαλαίου.
- Εκατοντάδες Online τεστ (knowledge check ή μίνι κουίζ) ανάμεσα στα κεφάλαια για να δοκιμάσετε τις γνώσεις σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Κάθε κεφάλαιο και ενότητα περιλαμβάνει επίσης μια συνοπτική ανασκόπηση, podcasts, κουίζ, καθώς και ένα τελικό τεστ προσομοίωσης για πρακτική εξάσκηση με απεριόριστες προσπάθειες.
- Αναλυτικό οδηγό για τον σχεδιασμό προγραμμάτων άσκησης σε βάθος, εβδομάδας, μήνα, έτους.
- Πρόσβαση σε πάνω από 45 χρήσιμα εργαλεία με δυνατότητα λήψης, συμπεριλαμβανωμένων: φόρμες/πίνακες αξιολόγησης, πρότυπα προγραμματισμού, προγράμματα άσκησης για την απώλεια λίπους, την αύξησης της μυϊκής μάζας και της αθλητικής απόδοσης βασισμένα στο μοντέλο OPT και πολλά άλλα.
- Το επίσημο βιβλίο της NASM “The Essentials of Personal Training 7th Edition” ενσωματωμένο σε ηλεκτρονική μορφή μέσα στην online πλατφόρμα στην Αγγλική γλώσσα.
- Τα επίσημα Ελληνικά εγχειρίδια του προγράμματος NASM CPT σε τυπωμένη έκδοση.
- Έκπτωση σε όλα τα προϊόντα μέσω του επίσημου eshop της HNFC www.fitnessculture.gr
- Ειδικές τιμές για όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα των διεθνών οργανισμών AFAA, FMS, EXOS, CETI, LETS BANDS, PRECISION NUTRITION.
Πιστοποίηση NASM σε Ελλάδα – Κύπρο
Σε αντίθεση με την Αμερική και Ορισμένες Ευρωπαικές Χώρες, οι πιστοποιήσεις της NASM δεν προσφέρουν επαγγελματικά δικαιώματα σε Ελλάδα και Κύπρο προς το παρόν. Είναι όμως απαραίτητη προϋπόθεση προκειμένου να μπορέσει κάποιος να εργαστεί στις περισσότερες χώρες του εξωτερικού.
Ύλη μαθημάτων
- The Modern State of Health and Fitness
- The Personal Training Profession
- Psychology of Exercise
- Behavioral Coaching
- The Nervous, Skeletal, and Muscular Systems
- The Cardiorespiratory, Endocrine, and Digestive Systems
- Human Movement Science
- Exercise Metabolism and Bioenergetics
- Nutrition
- Supplementation
- Health, Wellness, and Fitness Assessments
- Posture, Movement, and Performance Assessments
- Integrated Training and the OPT™ Model
- Flexibility Training Concepts
- Cardiorespiratory Training Concepts
- Core Training Concepts
- Balance Training Concepts
- Plyometric (Reactive) Training Concepts
- Speed, Agility, and Quickness Training Concepts
- Resistance Training Concepts
- The Optimum Performance Training Model®
- Introduction to Exercise Modalities
- Chronic Health Conditions and Special Populations
SPECIAL PRICE (Super Early Bird) – Τελική τιμή στα 1600€, από 2200€ έως τις 20 Σεπτεμβρίου 2022.
ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ ΑΓΟΡΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
