Παιδιά και άσκηση: Οφέλη, κίνδυνοι & συμβουλές
ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ: ΟΦΕΛΗ, ΚΙΝΔΥΝΟΙ & ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, τα παιδιά και οι έφηβοι θα πρέπει να συμμετέχουν για τουλάχιστον μία ώρα ή περισσότερο
Νέοι Αθλητές
ΝΕΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ – Είστε Έτοιμοι να Αντιμετωπίσετε την ”Επιδημία” των Νέων Αθλητών; Από όλες τις προκλήσεις που περιμένουν την επόμενη γενιά, η υγεία – συγκεκριμένα η παχυσαρκία – είναι από
Διατηρώντας τα παιδιά δραστήρια
ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΑΝΔΗΜΙΑ. Καθημερινά, όσοι φροντίζουν τα παιδιά πρέπει να γίνουν δημιουργικοί με το πώς να προσεγγίσουν την άσκηση των νέων. Είναι σημαντικό να διατηρείτε τα παιδιά
